YouTubeチャンネルを開設

長崎ウェルネススポーツ研究センターのYouTubeチャンネルを開設しました。

自宅でできる筋トレなど、いろいろな動画を公開して行くので、是非、一緒に取り組みましょう。

「こんな運動を紹介してほしい」など、リクエストもお待ちしています！