『とっとってmotto!』に掲載されました

2026年1月23日の長崎新聞『とっとってmotto!』にスタッフの後城さんの記事が掲載されました!

有酸素運動についてのQ&Aや、自宅でできる簡単な運動の紹介もあります♪

ぜひご覧ください!

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