ステップ研修会2025

11月5日(水)、6日(木)、7日（金）に諫早市の5ヶ所で「若返り体操サークル ステップ研修会」を行いました！

【会場】

11/5(水)

・西諌早公民館

11/6（木）

・高城会館

・みのり会館

11/7(金)

・森山公民館

・飯盛ふれあい会館

講師に中垣内先生を迎え、ステップの基本とステップを更に楽しむための工夫、そして「運動とはなにか？」を皆さんで学びました！

ステップを更に楽しむための工夫として、さまざまな手の付け方などを実際に体験し、終始笑いが絶えない楽しい研修会となりました♪

初めて若返り体操をしたという一般参加の方のなかには、サークルに参加してみたくなった！という方もいました！

後半は参加者同士で意見交換会を行い、サークルの活動についてお話していただきました。

ご参加いただきました皆さん、ありがとうございました！！！