2022年7月4日 / 最終更新日 : 2022年7月5日 wellness ウェルネス習慣みんなでウェルネス習慣2022年7月号 みなさん、おはようございます。 今月から『みんなでウェルネス習慣』がスタートします！自宅できる運動などを動画中心で毎月第一月曜日に配信していきたいと思います。 今月のテーマは「片足立ちに挑戦♪」です。 動画を見ながら一緒 […]
2022年6月21日 / 最終更新日 : 2022年11月13日 wellness ウェルネス習慣「みんなでウェルネス習慣」が始まります！ 皆さんおはようございます！ 2020年7月より2年間配信してきた『ウェルネス通信』ですが、6/6に配信しました2022年6月号で終了と致します。コロナ禍でも自宅でできる運動を皆さんにお届けしたいと始めたのですが、「家でや […]
