2022年8月1日 / 最終更新日 : 2022年8月2日 wellness ウェルネス習慣みんなでウェルネス習慣2022年8月号 みなさん、おはようございます。 『みんなでウェルネス習慣』 今月のテーマは「ゆっくり行うスクワット」です♪ 動画を見ながら一緒に運動ができる内容ですので、ちょっとした隙間時間に試してみてください。 無理なく毎日続けましょ […]
2022年7月18日 / 最終更新日 : 2022年11月13日 wellness ウェルネス習慣NBCラジオに出演しました！ みなさんおはようございます！ 7月10日、17日の2回にわたり、江頭と平葭が出演した、NBCラジオ「さわやか長崎すこやか人生」皆さん聴いていただけましたか？ 収録当日は、新しいNBCビルに入れるので2人ともウキウキでした […]
2022年7月4日 / 最終更新日 : 2022年7月5日 wellness ウェルネス習慣みんなでウェルネス習慣2022年7月号 みなさん、おはようございます。 今月から『みんなでウェルネス習慣』がスタートします！自宅できる運動などを動画中心で毎月第一月曜日に配信していきたいと思います。 今月のテーマは「片足立ちに挑戦♪」です。 動画を見ながら一緒 […]
2022年6月21日 / 最終更新日 : 2022年11月13日 wellness ウェルネス習慣「みんなでウェルネス習慣」が始まります！ 皆さんおはようございます！ 2020年7月より2年間配信してきた『ウェルネス通信』ですが、6/6に配信しました2022年6月号で終了と致します。コロナ禍でも自宅でできる運動を皆さんにお届けしたいと始めたのですが、「家でや […]
