みんなでウェルネス習慣2023年5月号

『みんなでウェルネス習慣』

今月は諫早市在住の前田さんが行っている
「グーチョキパー体操」を紹介します♪

動画では前田さんご本人が説明してくれています!
一緒にやってみましょう☆

是非、動画をご覧ください!

無理なく毎日続けましょう!

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